Windstill Business Yoga
Yoga your life

Über mich


Meine Name ist Melanie Brockmöller, ich bin examinierte Krankenschwester, ausgebildete Yogalehrerin und Yogatherapeutin.

Meine abgeschlossenen Ausbildungen im Bereich YOGA sind: 

Zertifizierte Shivananda Hatha Yoga Lehrerin (723h) bei Yoga Vidya (anerkannt durch BYV)

Zertifizierte ganzheitliche Yogatherapeutin (735h) bei Yoga Vidya (anerkannt durch BYAT)

Mit Windstill Business Yoga habe ich mein Hobby zum Beruf gemacht! 

Ich möchte Menschen am Arbeitsplatz die Möglichkeit bieten, sich für eine Yogaeinheit bewusst herauszunehmen, loszulassen und zu entspannen. Durch gezielte Atem- und Yogaübungen wird der Körper aktiviert, die Gedanken kommen zur Ruhe und durch spezielle Entspannungstechniken wird ein Entspannungsimpuls (Relaxation Response) ausgelöst.

Menschen, die regelmäßig Tiefenentspannung üben, können mehr leisten, brauchen weniger Schlaf, sind wacher, konzentrierter und bewusster, werden seltener krank und genesen schneller. 

Warum nicht auch YOGA am Arbeitsplatz?


Denn wieviel Zeit verbleibt nach einem langen Arbeitstag und wieviel Motivation kostet es jeden Einzelnen am Abend, aufzustehen und etwas für sich selbst zu tun!

Ich möchte Ihre Mitarbeiter abholen, bevor sie vom Burnout und anderen stressbedingten Krankheiten eingeholt werden.


Ich freue mich Ihre Mitarbeiter auf der "Matte" begrüßen zu dürfen!









 
 
 
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